Materiały Ekspertów Projektu “Świadomy opiekun”
Rola aktywności rekreacyjnej w zachowaniu sprawności fizycznej seniorów
Wraz z wiekiem możliwości naszego organizmu zmniejszają się. Osłabieniu ulega ogólna wydolność, zmniejszają się zakresy ruchomości stawów, elastyczność mięśni, czy…
O komunikacji z podopiecznymi i ich opiekunami – VIDEO
AUTOR: Ekspert Platformy „Świadomy Opiekun” #FunduszeUE #FunduszeEuropejskie „Materiał powstał w ramach projektu partnerskiego pn. Opieka długoterminowa – kształcenie kadr Etap…
Aktywny wypoczynek na zewnątrz i jego korzyści zdrowotne
Wpływ działkowania (praca na działce) i innych form rekreacji na dobrostan człowieka Współczesny styl życia, związany z nadmiernym korzystaniem z…
Bariery w komunikacji międzyludzkiej
Barierami komunikacyjnymi określa się wszystko to, co zakłóca efektywne porozumiewanie się między nadawca komunikatu, a jego odbiorcą. Mają one negatywny…
Dlaczego zdrowy sen jest tak ważny dla opiekunów i jak go poprawić?
Sen to fundamentalny składnik naszego zdrowia, a dla opiekunów osób starszych ma znaczenie szczególne. Zachowanie równowagi między snem (pozycja pozioma)…
Psychika i trudne emocje opiekuna – VIDEO część 2
AUTOR: Anna Kuzman, Fundacja Pro Omnis #FunduszeUE #FunduszeEuropejskie „Materiał powstał w ramach projektu partnerskiego pn. Opieka długoterminowa – kształcenie kadr…
Psychika i trudne emocje opiekuna – VIDEO część 1
https://youtu.be/XIVrxvYQEr0 AUTOR: Anna Kuzman, Fundacja Pro Omnis #FunduszeUE #FunduszeEuropejskie „Materiał powstał w ramach projektu partnerskiego pn. Opieka długoterminowa – kształcenie…
Znaczenie aktywności fizycznej w profilaktyce starzenia
Starzenie się jest naturalnym procesem, który wpływa na wiele aspektów zdrowia fizycznego i psychicznego. W ostatnich latach badania kliniczne podkreśliły…
Dobra komunikacja w opiece nad seniorem – VIDEO
AUTOR: Ekspert Platformy „Świadomy Opiekun” #FunduszeUE #FunduszeEuropejskie ”Materiał powstał w ramach projektu partnerskiego pn. Opieka długoterminowa – kształcenie kadr Etap…
Jak zadbać o własne emocje?
Opieka nad osobą starszą, przewlekle chorą lub leżącą to niezwykle wymagające zadanie, które nie tylko obciąża fizycznie, ale również wiąże…